ランニング
 
アマチュアランナーのわたしも、大会前二か月前ぐらいから、当日に合わせて体調を調整しています。以前は大会が近づくと、頑張ってしまって、体調の調整どころか、体調の悪化になることもありました。どうしても、それまでのさぼった記憶がそうさせます。
 
しかし、最近は、大会前一週間は、散歩のようなジョギングで、体を慣らすだけにするようにしています。「その余裕はどっからくるんや」、という声を無視できるようになりました。
 
いつものランニングコースでいろいろなランナーに会います。とりあえず、すれ違うすべてのランナーと、勝手にあいさつをしています。最近は、遠くから走ってくるランナーの雰囲気から、「あー、この人はあいさつをしてほしいんだ」というのがわかるようになりました。そういう人にあいさつすると、顔はかなりつらそうな人でも、とてもうれしそうです。外国の方もいますが、みんなうれしそうです。そして、わたしもうれしくて、走る速度が上がります。
 
でも、今年は大会がないです。
さみしいです。